健康サプリの効果

みなさんは健康サプリを取っていますか?

サプリ.jpg


私はいろいろ飲んでいます。

歳ですから(笑)。

でも、その効果は・・・

 よくわかりません。


一時、大きな病気をしてゲッソリやせたことがあります。

筋力も低下しました。

そのときから〇〇プルーンを飲んでいます。プロテインと一緒に。

飲み始めてから、筋肉が少しついてきたかなという感じはありました。

もちろん、あくまで”感じ”です。”感じ”。

でも感じがあるだけまだマシかもしれません。


他のは感じもよくわからないんですね。

ドコサヘキサなんとか、コンドロイチン、・・・


しかし、一方で飲まないともっとヒドイことになっている・・・のような”感じ”もします。


やはり”感じ”が大事だな。。。ははは。




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